現代人は、パソコンやケータイの普及で、知らず知らずのうちに
目を使い過ぎていますよね？今回は、身体全体を整えながら、
同時に眼の疲れも改善するという「眼ヨガ」をご紹介。
「龍村ヨガ研究所」を主宰され、『眼ヨガ』の本を出されたばかりの
龍村修先生にお電話でお話を伺います。

>>龍村YOGA研究所



眼ヨガ
著者 龍村修
販売価格 1,260円(税込)

■体裁/四六判　95頁　■ISBN/978-4-8170-7028-9

>>眼ヨガ - 日貿出版社