♪♪月曜日は『井門晩爵のおつまみルネッサンス』♪♪
2013-04-29
国内から世界の情報、
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提案していく「OH!HAPPY STYLE」♪♪
今日は、お久しぶりのカムバック!井門晩爵が、お手軽おつまみをご紹介します、
『井門晩爵のおつまみルネッサンス』♪♪今日は2品ご紹介しました♪♪
まずは【豚スペアリブのBBQ風】
材料:豚スペアリブ500g-600g、玉ねぎ1/2個、ニンニク2片、
ショウガ(ニンニクと同じ量)
調味料:A→塩、コショウ少々、ハチミツ大さじ1、ケチャップ大さじ4
行程:①玉ねぎとニンニク、ショウガをすりおろす
②スペアリブに切り込みを入れてAを揉みこむ(6時間~半日)
③フライパンに油をしいて②を焼く
(オーブンがあれば250度でひっくり返しながら10分~15分)
で完成♪♪
森藤さんも箸が止まらない状態♪♪
そして2品目は【春キャベツのナムル】
材料:春キャベツ(5~6枚)、白ごま大さじ1、ニンニク1片、
調味料:塩、、みりん(適量)、ごま油大さじ1
行程:①キャベツを柔らかくなるまで蒸す
②①を適当な大きさ(1口大)に切る
③ごまとニンニクをすりおろし、ごま油と塩、みりんを混ぜる
④②と③を和えて
完成♪♪
今夜のおつまみのご参考にどうぞ♪♪レシピは後程♪♪
リスナーのみなさんも、こんな「食材」あるよ!
とか、良いレシピがあったらぜひ教えてくださいね♪♪